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Wie du Neurodiversität erfolgreich für deinen Beruf nutzen kannst
Diversität ist mittlerweile in aller Munde und es gibt viele verschiedene Ausprägungen menschlicher Diversität. Kennst du schon den Begriff der Neurodiversität?
Schrei nach Klarheit
Ich hoffe, du verbringst deinen Sommer(urlaub) bereits so, wie du es dir vorgestellt hast. Mein Sommerurlaub steht mir noch bevor – wenn du mich kennst, dann weißt du bereits, dass ich immer mal gerne etwas kreativ werde. So fahre ich dieses Jahr im Spätsommer in den Urlaub und wir haben eine Interrail-Tour mit dem Rucksack […]
Dein Handlungsspielraum – Wie du deine Zukunft selbst gestalten kannst
Hast du manchmal das Gefühl, dass dich die Ereignisse der Gegenwart überrollen und du nichts mehr selbst in der Hand hast? Dann hast du dir vielleicht noch nicht vor Augen geführt, wie viel Macht du eigentlich über deine Gedanken und Handlungen, über deine ganze Zukunft hast. Das nennt man „Handlungsspielraum“. Wir benötigen eigene Autonomie und […]
Was haben deine Überzeugungskraft und ein Klavier gemeinsam?
Egal wo wir uns befinden und was wir gerade noch zu tun haben, wir dürfen immer überzeugen: Im nächsten Meeting, bei einer Präsentation, dein Team, deine Kolleg*innen, deine*n Chef*in, deine Kunden, deine*n Partner*in und deine Familie. Hast du dich mal gefragt, womit du wirklich überzeugen kannst? Mit deiner Stimme – oder? Wirklich ausdrücken und überzeugen können […]
Wie dich emotionale Intelligenz weiterbringt
Mein Mai ist davon geprägt, dem Thema „Emotionale Intelligenz“ noch mehr Leben und Aufmerksamkeit zu verschaffen. Als Speakerin zum Beispiel auf der Zukunft Personal Messe in Hamburg, bei Unternehmen, in meinen Workshops, in Live-Interviews und auch in diversen Magazinen. Warum? Viele Studien zeigen, dass emotionale Intelligenz eine dringend notwendige Ressource für unseren heutigen (Arbeits)-Alltag ist. […]
Aktives Zuhören oder die Kunst, dein Gegenüber besser zu verstehen
Aktives Zuhören kann das Gesprächsklima verbessern, Vertrauen aufbauen und Verhandlungen positiv beeinflussen. Stephen Covey, Bestseller-Autor für effektives Leadership, sagte einmal: „Die meisten Leute hören nicht zu, um zu verstehen, sondern um zu antworten.“ Das bedeutet, oft geht es in Gesprächen nur darum, die besseren Argumente zu finden, Recht zu haben oder die eigene Geschichte zu […]
Was sollen diese Gefühle?
Fragst du dich manchmal: Warum dieser Hype um Emotionen und Gefühle gemacht wird? Früher habe ich mich das oft gefragt. Ich habe sie sogar ignoriert: Ich fühle mich müde? Ach, schlafen kann ich doch später genug. Ich fühlte mich traurig? Ach, Ablenkung gibt es doch genug. Ich fühlte mich irritiert? Ach, einfach weitermachen. Aber wie […]
Was ist sicher?
Hast du dir schon mal bewusst diese Frage nach deiner eigenen Sicherheit gestellt? Oder gar nach dem Thema der psychologischen Sicherheit? Sicher ist, dass die Sonne jeden Morgen aufgeht. Was aber Sicherheit oder gar psychologische Sicherheit für jeden Einzelnen bedeutet, das ist ganz unterschiedlich und reicht zurück bis in die Kindheit. Wie sicher war es […]
Warum haben wir Gefühle?
Heutzutage wird alles kontrolliert. Und was noch nicht kontrolliert wird, wird schon bald reglementiert: Vergnügen, Geburtenkontrolle, Rechte, Diversität … Doch was macht das mit uns, mit unseren Sinnen und Gefühlen? Menschen wollen frei kommunizieren und interagieren, sie wollen aneinander und miteinander wachsen. Genau das zeigen uns auch unsere Emotionen: wir erfahren ständig Inspirationen und Stimuli, […]
In welcher Welt wollen wir leben?
Jeden Tag sehen, hören und lesen wir, was alles in unserer Welt schiefläuft. Die Nachrichten und die Zeitungen beschäftigen sich täglich mit dem, was stört, was entfernt werden soll. Deshalb möchte ich dir jetzt eine Frage stellen: In welcher Welt willst du leben? Wie könnte eine Welt für dich aussehen, in der nichts mehr stört? […]